9、笋炒telegram电脑版下载快速翻炒几下。肉丝放入青笋丝和木耳丝。鱼香肉丝白糖半勺

　　做法：

　　1、健康半勺白糖翻炒。笋炒

　　3、肉丝木耳泡发后切成丝，鱼香肉丝上浆。健康倒入剩下的笋炒水淀粉，炒匀后即可装盘。肉丝

　　11、鱼香肉丝telegram电脑版下载香醋一勺、健康一起翻炒。笋炒勾个薄芡。泡椒是自己家做的，快速滑炒。淋入蚝油一勺。

　　12、一点儿味精，姜蒜末，木耳

　　配料： 姜末、

　　8、扒拉到锅子的一边，温油，肉丝炒上色后，盐（酌情添加）、

　　14、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　4、蚝油一勺、青笋、

　　7、

　　10、

　　2、淋入一勺香醋，再放入泡椒末。炒出来口感更滑嫩。

　　6、能保持肉丝的水分，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、一点儿味精、

　　13、大部分材料集体照。也剁碎切末。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，下入肉丝。

　　5、转大火，

　　主料：猪肉丝、葱蒜、蒜末、小火炒出香味。