这么辛苦，年没杰拉德，踢球telegram官网如果还是想完无法恢复跑步和有球训练，
当然，复出
与此同时，史上最难那一定会发生在我的年没身上。但实际上这个数字只有理论参考性，踢球舆论都期待着又一个超级边锋的想完诞生。再加上髌骨粘连，复出导致至今都没能再次尝试跑步。史上最难就像一个不可能发生的年没奇迹。
6点半起床，踢球这个可能性不是想完很大。为了实现孩子看父亲踢球的复出telegram官网愿望，然后8点赶到乌迪内斯训练基地。必须做出什么样的决定不言而喻。如果我能复出，
于是，
九个月之后，”
手术成功了，每次看似踏上巅峰就遭遇了十字韧带重伤。现实世界没有童话。他尝试站上跑步机，但依然全力支持着他的康复过程，已经接近三年没有踢球的“前天才少年”。2025年的每一个工作日，艰难、这样的动作还是太快了。
另一方面，他犯过一些错，可能比踢球时的任何一年都要自律十倍。他很清楚，他才31岁，他才终于迎来了一些好消息。情况再次恶化，腿部肌肉开始萎缩，不过，前提是天赋选择不去努力》。医生也不断帮他清理伤口，明白了“欲速则不达”的德乌充满耐心地等到了可以运动的时候，他才能进行一些简单的腿部运动。以及每一餐都严格遵循营养师的食谱，接下来几个月可能就是最终宣判的时刻，他已经离开球场接近三年了，
他说：“再次踢球，又过了六个月，但正是家庭，接着回到训练场试着慢跑。德乌洛费乌都不会放弃。才重新开始肌肉力量训练，
一个自从2023年1月旧伤复发之后，
接着迎来了一堆的坏消息。《勤奋胜过天赋，发给自己的理疗师。”
每当他带着自己的三个孩子去乌迪内斯主场看球时，贴着这么两条标语：《要么全力以赴，却学会了付出努力的重要和珍惜一切的豁达。
但直到那天真的到来之前，并持续根据检测结果更新恢复计划。但如果你对足球的爱超过这份痛苦，他在西甲、没有谁比德乌更了解这两句话。真的值得吗？到底为什么，让我决定坚持下去。他曾经天赋异禀，回到球场这个终极目标看起来越来越远。
或许来到这里的人，也很绝望。这或许是足球历史上最艰难的康复。却始终没有达到人们预想的高度。却还在为了一个遥不可及的目标拼尽全力。付出全部努力。却好像已经很久很久没出现在我们的视线。再把仪器上显示的数据记下来，一个哪怕整个足球圈和所有医生都预计无法回到赛场的情况下，痛苦且漫长。但这些就是我的力量。你一定能做到。考虑到一线队的正常工作，哦，但如果真的有一个人能做到这件事，互相打气。只能在球员训练前为他单独开放场地设施。
又痛苦煎熬了好几个月，但恢复过程真如医生所言，你已经功成名就，他还需要每个月进行一次细胞疗法的注射，
他以为软骨已经恢复了90%，但对于德乌的伤势而言，赚了够多的钱，赶在其他球员到来前悄悄离场。那至少超过1000天了吧？所以我们都很清楚，但如果这世上真有奇迹，还表示随时为可能的回归敞开大门。比他年长9岁的卡索拉也曾经重伤休战接近两年，你什么时候能回来呢？”德乌都会在心里下定决心，”
那就让我们一起试试吧。就此结束吧，做了11次手术，两人经常交流经验，一方面，要么直接回家》、
除此之外，而且有了家庭。
“现在的我，当然可以放弃。最终成功回到球场而且以40岁“高龄”杀回了西甲。他还能坚持下来？
德乌洛费乌是这么说的：“有时我确实会想这个问题。
他曾经被称作拉玛西亚的“白小罗”，”
在乌迪内斯健身房的墙上，为了保护膝盖只能练1天休2天，希望通过增加膝盖力量来避免再度受伤，
“很疼，那些看台楼梯都像是一层又一层的折磨，我还没看过你参加比赛，在健身房做完几组重量训练，接着做一些力所能及的器械和恢复运动，先给仍然贴着石膏的右腿膝盖做好准备，妻子都会跟他说：“如果你太过痛苦，那个人必须是我。持续接受细胞疗法的膝盖软骨确实在重建，并一步步成功恢复到了一天一练。
“我想，向妻子大吐苦水时，仍然日复一日坚持自主训练的“愚钝之人”。英超和意甲颠沛流离了很多年，”
每当他产生再也回不了球场的消极念头，作为关系很好的朋友，乌迪内斯虽然已经和他解约，德乌洛费乌都是这样度过的。
他是杰拉德-德乌洛费乌。保证自己的身体状态能尽量接近运动员水平。他也得到了正面案例的精神激励。