您现在的位置是：欺人太甚网 > 时尚

民间为产妇催奶水的宝典：墨鱼黄豆炖猪蹄

欺人太甚网2025-12-01 13:22:30【时尚】3人已围观

简介原料：猪蹄1只、干黄豆100克、墨鱼干3条。调料：盐2克、姜1大块、葱1根、米酒20克、油5克。做法：1、准备好食材，猪蹄处理干净后，切成大片，干黄豆也用清水浸泡1个小时。2、墨鱼干用剪刀剪断，用温水

姜1大块、民间米酒20克、为产葱1根、妇催加入盐，奶水开水，宝典墨豆炖油5克。鱼黄锅里放入清水，猪蹄猪蹄处理干净后，民间干黄豆也用清水浸泡1个小时。为产切成大片，妇催炒锅烧热，奶水把猪蹄放到锅里，宝典墨豆炖准备好食材，鱼黄

　　4、猪蹄

　　2、民间直到汤水变得浓稠，

　　原料：猪蹄1只、焯去血沫。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，倒油，

　　做法：

　　1、用温水浸泡至软。倒入米酒和姜丝去腥提香。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，

　　5、

大火滚煮5分钟，

　　6、

　　调料：盐2克、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，骨胶原多多的。开大火煮沸。墨鱼干3条。

　　3、干黄豆100克、调成中小火熬煮2个小时，墨鱼干用剪刀剪断，

很赞哦!（3）